チャリで通勤!週末は坂へ!
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都内ツーリング
今日は、久しぶりに自転車にまともに乗った。
f0081249_22571716.gif都心をぶらり。

久しぶりに乗ると心拍数の上がり方が異常だ。
ちょっと踏むだけで170を超えてしまう。
心肺能力は、ちょっと乗らないだけでおちるもんだ。

今年の乗鞍、目標タイムは当然、1時間5分としてはいるけど、
チャンピオンクラスの最低タイム1時間20分でさえ怪しい感じだ。

さて、どうしたもんか?
まずはダイエットから始めるか!?
目標体重62kgだ!

今日の走行距離、約50km。


f0081249_22584640.gif

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by vitamontetsu | 2007-05-13 22:57
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